Investigan como unha vida saudable pode "frear" o Alzheimer

O BarcelonaBeta Brain Research Center --o centro de investigación da Fundación Pasqual Maragall-- impulsou un estudo para investigar como os hábitos de vida saudable poden "frear" o Alzheimer, informou este martes a fundación nun comunicado.

O obxectivo do estudo AlfaLife, promovido xunto á Conselleria de Saúde da Generalitat e a Agència de Qualitat i Avaluació Sanitàries de Catalunya (Aquas), é promover hábitos de vida saudable baseados na nutrición, o exercicio, a actividade cognitiva e a social.

O estudo avaliará os hábitos de 400 voluntarios de entre 45 e 75 anos durante un ano que recibirán unhas pautas para seguir un estilo de vida saudable, xa que estudos científicos apuntan a que reducir factores de risco pode previr ata a metade dos casos desta enfermidade.

Durante a primeira visita, os investigadores actualizan os datos sociodemográficos e de historia clínica dos participantes para facer un cribado cognitivo e anímico, e os voluntarios responden un cuestionario de hábitos de vida asociados a factores de risco.

Tamén se rexistran as medidas antropométricas --peso, altura e diámetro de cintura--; as constantes vitais --presión arterial e frecuencia cardíaca--, e determinacións bioquímicas como o colesterol e a glicosa.

Pretenden que os participantes instauren estas pautas no seu día a día "para mellorar os seus indicadores de saúde cardiovascular e diminuír o risco de sufrir demencia", explicou a neuropsicóloga da fundación e investigadora principal do estudo, Nina Gramunt.

RISCO EVITABLE

Segundo a fundación, aínda que se descoñece a causa do Alzheimer, cada vez "hai máis evidencia" de que máis aló dos factores de risco non modificables hai algúns modificables que están asociados á enfermidade.

Estes están relacionados co risco cardiovascular --hipertensión arterial, hipercolesterolemia, diabetes, tabaquismo e sobrepeso--, e co estilo de vida --dieta, exercicio físico e actividade cognitiva e social--.

Respecto dos factores non modificables, destacan a idade avanzada, que é a principal circunstancia, e a xenética, que aínda que en moi poucos casos é a única causa atribuíble, xoga un papel importante cando interactúa con outros factores.