montañismo

A escalada, o trail running, sendeirismo e outras actividades relacionadas coa montaña e espazos libres están moi de moda. Aínda que algunhas destas actividades poidan parecer sinxelas, o certo é que expertos na materia aconsellan iniciar en escolas ou clubs especializados. O obxectivo é tomando confianza ata que se aprenda a coñecer ben a contorna por onde nos moveremos