Consellos de Quirónsalud para que os pacientes con diabetes poidan gozar ao máximo do verán

Os pacientes de diabetes deben ser especialmente coidadoso en caso de viaxar ao estranxeiro, xa que poden atoparse algúns inconvenientes se sofren unha crise.

Levar connosco o material necesario para controlar os niveis de insulina ou conservar ben o material son algunhas das claves para gozar do verán.

A diabetes é unha complicada enfermidade que, ben tratada e controlada, non ten por que incapacitarnos para levar unha vida normal. Con todo, os pacientes que decidden aproveitar o verán para viaxar deben ser especialmente coidadosos se queres sacarlle todo o partido ás súas vacacións. Por iso, para que a enfermidade non estrague o tempo de recreo aos diabéticos, Quirónsalud elaborou un pequeno listado con recomendacións.

En primeiro lugar, desde Quirónsalud lembran a importancia dos profesionais sanitarios poidan reaxustar a pauta de insulina ás horas adecuadas no caso de que viaxemos a países cun fuso horario distinto. Tamén é preferible que o equipo médico que trata ao paciente con diabetes elabore un informe diagnóstico, se é posible en inglés, para que outros poidan coñecer as dimensións da doenza. Ao tempo, isto pode axudarnos se viaxamos en avión para poder embarcar co material necesario para o control da enfermidade. 

“Lembre que a insulina corre o risco de conxelarse nas adegas dos avións, e iso poderíaa facer inutilizable! Durante a viaxe leve condigo uns tentempiés adicionais na equipaxe de man por se a viaxe sofre atrasos”, lembra Quirónsalud.

CONSERVACIÓN E COIDADO

A cantidade do material que imos necesitar para a viaxe, contar con recambios, conservar correctamente a insulina durante a viaxe -é recomendable conservala a entre 4 e 8ºC-, levar connosco os bolígrafos de insulina se utilizamos unha bomba de inuslina “para poder usalos no caso de que por algún motivo a bomba fallase” son outros aspectos importantes e a ter en conta.

De igual maneira, é importante realizar unha listaxe cos números sanitarios en caso de emerxencia da zona na que nos atopemos e saber, en caso de necesitala, como conseguir insulina se nos desprazamos ao estranxeiro. Contar cun seguro de asistencia médica se é unha viaxe longa ou viaxar con alguén que saiba como actuar en caso de urxencia poden.