Consellos para previr as varices da man da doutora Moncayo, recentemente incorporada a Quirónsalud Pontevedra
A incidencia das varices, unha patoloxía que afecta principalmente a mulleres entre 30 e 60 anos, está en aumento debido ao sedentarismo, a obesidade e factores xenéticos. Esta condición, definida pola Organización Mundial da Saúde como "veas dilatadas e tortuosas causadas por unha disfunción das válvulas venosas", pode ter un impacto significativo na calidade de vida de quen a padecen.
As varices fórmanse cando as válvulas das veas das pernas debilítanse, permitindo que o sangue flúa cara atrás e acumúlese. Isto provoca a dilatación das veas e a súa aparición visible baixo a pel. Entre as complicacións que poden presentar atópanse a flebitis, trombosis venosa profunda, úlceras venosas e hemorraxias.
Prevención e tratamento: claves para combater as varices
A doutora Karla Moncayo, recentemente incorporada ao Servizo de Angiología e Cirurxía Vascular do Hospital Quirónsalud Miguel Domínguez, salienta a importancia de adoptar hábitos de vida saudables para previr a aparición de varices. Recomenda dedicar 30 minutos diarios a actividades como camiñar, nadar ou andar en bicicleta, así como manter unha dieta rica en fibra e baixa en sal.
En canto ao tratamento, a especialista destaca os avances cara a técnicas minimamente invasivas que permiten unha rápida recuperación e mellores resultados estéticos. Entre estas técnicas atópase a escleroterapia para pequenas arañas vasculares e o láser endovenoso para eliminar varices sen cirurxía.
Factores de risco e etapas críticas
O embarazo e a menopausa son etapas de especial risco para o desenvolvemento de varices. Durante o embarazo, o aumento da presión venosa e os cambios hormonais favorecen a súa aparición. Na menopausa, a diminución de estrógenos tamén xoga un papel importante.
A doutora Moncayo aconsella o uso de medias de compresión e evitar pezas axustadas e tacóns altos como medidas preventivas. Ademais, subliña a importancia de elevar as pernas durante o descanso para mellorar a circulación.
Avances no tratamento de varices
Aínda que as técnicas minimamente invasivas están a gañar terreo, a cirurxía tradicional segue sendo a opción máis eficaz para casos avanzados. A endoablación con láser preséntase como unha alternativa pouco invasiva que permite unha rápida recuperación para pacientes con varices xa desenvolvidas.
Escribe o teu comentario