Cambio de hora de primavera este domingo reabre polémica sobre si é necesario

O vindeiro domingo 30 de marzo de 2025, de madrugada, España axustará os seus reloxos ao horario de verán. Ás 2:00 da madrugada, os reloxos adiantaranse unha hora, pasando a marcar as 3:00. Este axuste, que se realiza dúas veces ao ano desde hai décadas, segue xerando debate e podería ter os días contados no futuro.

Desde cando se fai?

A práctica de adiantar e atrasar os reloxos comezou en España en 1974, como resposta á crise do petróleo. O obxectivo era aproveitar mellor a luz natural e reducir o consumo enerxético, aliñando a actividade laboral e social coas horas de sol. Con todo, cos avances en eficiencia enerxética e cambios nos hábitos de consumo, a efectividade desta medida foi cuestionada.

Un debate sen resolver

Desde hai anos, o cambio de hora foi obxecto de discusión en España e na Unión Europea. En 2018, a Comisión Europea propuxo eliminalo e permitir que cada país elixise entre manter o horario de verán ou o de inverno de forma permanente. Con todo, a falta de consenso freou a implementación desta medida.

En España, o Boletín Oficial do Estado (#BOE) establece axústelos horarios até outubro de 2026. A partir desa data, non hai unha decisión definitiva, o que indica que o debate segue aberto e sen unha resolución clara no horizonte.

Impacto na saúde e o consumo enerxético

Diversos estudos analizaron os efectos do cambio horario na saúde e a economía. A Sociedade Española do Soño advirte que a alteración do ritmo biolóxico pode xerar fatiga, somnolencia e mesmo aumentar o risco de enfermidades cardiovasculares, especialmente en nenos e anciáns.

Pola contra, outros estudos defenden o seu pertinencia. Os profesores da Universidade de Sevilla (US) e Santiago de Compostela (#USC) José María Martín Olalla e Jorge Mira, analizan cal é a mellor hora para arrincar a xornada en vista da variación da hora de amencer, "que se observa por encima dos 30 graos de latitude". No seu estudo abarcan os fundamentos fisiolóxico e sociais da práctica do cambio estacional da hora e revisan o seu impacto na saúde. Este estudo defende o cambio de hora como un "mecanismo para adaptar mellor ás estacións".
 

En canto ao aforro enerxético, un informe do Instituto para a Diversificación e Aforro da Enerxía (IDAE) de 2015 estimaba unha redución do 5% no consumo eléctrico. No entanto, o Ministerio para a Transición Ecolóxica sinalou en 2019 que ... seguir lendo en Catalunayapress.é .