A música alta é un dos factores crave duns problemas de oído que van camiño de afectar á metade dos mozos

Hoxe celébrase o Día Internacional de Concienciación sobre o Ruído. Faustino Núñez, presidente da Comisión de Audioloxía Sociedade Española de Otirronolaringología explica que factores de risco rodéannos e advirte que o 50% dos mozos vai camiño de sufrir perda de audición ou tinnitus.

Nenos protexéndose de música alta durante un concerto  /Jens Gyldenkærne Jensen CC BY-NC-SA 2.0 

Este mércores 27 de abril celébrase o Día Internacional de Concienciación sobre o Ruído, fundado polo Centro para a Audición e Comunicación no ano 1996 coa finalidade de alertar e crear conciencia na poboación sobre os riscos que ten o ruído para o trastorno auditivo e tamén o impacto que pode ter na saúde.

Tanto é así que desde a Sociedad Española de Otirronolaringología e Cirurxía de Cabeza e Pescozo (SEORL-CCC) alertaron de que a metade dos adolescentes e das persoas mozas de España poderían sufrir perda de audición ou tinnitus (sentir un asubío no oído) por mor da exposición ao ruído. 

Unha perda de audición que, segundo explica a Catalunyapress o doutor Faustino Núñez, presidente da Comisión de Audioloxía, é irreversible. "Cando a exposición ao ruído deteriora as células ciliadas do oído interno, o dano sufrido é permanente e as células ciliadas non se poden recuperar", dixo.

CALES SON Os PRINCIPAIS FACTORES DE RISCO?

Con esta información, é relevante coñecer como se dana o oído e como se pode evitar. Así, o doutor Núñez relatou a este medio que "o hábito de escoitar música con auriculares, xunto coa asistencia a concertos e locais de lecer con música alta, constitúe na actualidade a principal causa de trastornos provocados polo ruído nos mozos. Desde a SEORL queremos concienciar sobre a importancia de prestar atención aos ruídos máis daniños para reducir a intensidade e tempo de exposición aos mesmos e previr así, non só problemas auditivos, senón de saúde en xeral", explica 

Nesta liña, desde a Organización Mundial da Saúde (OMS) calculan que ao redor de a metade dos cidadáns de entre 12 e 32 anos fai uso de dispositivos electrónicos, tales como teléfonos móbiles ou MP3, a niveis inseguros. Isto ocorre, estiman, en países en que os ingresos das persoas van de medios a altos. 

Por esta razón, desde a Sociedade Española de Otirronolaringología e Cirurxía de Cabeza e Pescozo quixeron explicar o importante que é prestar atención aos ruídos que poden resultar daniños co obxectivo de reducir tanto a intensidade dos mesmos como o tempo de exposición a eles.

Así, o doutor Núñez explica a este medio que "no caso dos reprodutores de música, o ideal sería aplicar a regra do 60-60, é dicir, non utilizalos máis de 60 minutos ao día e non superar o 60% do volume que permiten os mesmos".

Ademais, agrega que "ata hai uns anos, os ruídos daniños máis habituais eran os procedentes da exposición continuada na contorna laboral durante oito horas diarias a niveis que podían superar os 80 dB e, por iso, aprobouse unha lei para que os traballadores usasen as proteccións adecuadas nestas condicións".

"Agora vemos manifestarse os problemas típicos de persoas de 60 anos aos 40"

Con isto, comenta o doutor que "para garantir unha boa saúde recoméndase non superar os 65 dB. Unha exposición a un son superior a 85 dB supón un risco de perda auditiva se se repite no tempo. Admítese que unha exposición a 80 dB durante máis de 8 horas ao día, na contorna laboral, require uso de protección auditiva para non ser lesiva. Por encima de 100 dB existe un risco de perda inmediata. Se nos expoñemos a 100 dB de escoita, non deberiamos facelo máis dun cuarto de hora ao día para evitar o dano, e se o facemos a 110 dB, non deberiamos facelo máis de 1 minuto. Por último, o ruído chega ao limiar da dor cando se exceden os 125 dB e pode ser insoportable aos 140 dB", di.

Ademais, comenta que "se estima que os mozos poden estar a adiantar a aparición de problemas auditivos 20 anos, debido sobre todo á exposición ao ruído con auriculares. Canto maior é o ruído, menos tempo tarda en causar un dano auditivo permanente. Agora vemos manifestarse os trastornos típicos de persoas de 60 anos xa aos 40. Ao redor de 200 millóns de persoas padecen infeccións crónicas do oído que son prevenibles ou tratables", conclúe.