Xogar ao pádel no inverno? Descobre as alternativas e solucións
Coa chegada do inverno volven os problemas de todos os anos ao xogar ao pádel, o que fai necesario adaptar ao xogo nesta época do ano.
As pistas no inverno xogan un papel fundamental no pádel. Imos realizar un breve repaso aos tipos de pistas existentes neste deporte.
Tipos de superficies e pistas para pádel
No pádel hai unha serie de características que teñen que cumprir a totalidade de pistas de pádel: deben ser planas, horizontais e uniformes. As cores deberán ser monocolores e de tonalidade diferente ás paredes.
Os tipos de solo son diferentes:
Céspede artificial
O céspede artificial para pádel no inverno é das mellores solucións, pois fai que o xogo sexa máis lento, pero tamén proporciona unha amortiguación cando a bóla toca o solo. Ademais, o agarre das zapatillas é mellor. Non só a herba, tamén os materiais usados evitan os clásicos resbalones ou outras lesións que corren máis perigo de producir en época invernal.
Ademais, non hai que esquecer que esta clase de solo dura máis que outros. A pesar de que hai diferentes tipos, os que máis se utilizan son o polietileno e o polipropileno, posto que non son menos abrasivos.
Resina sintética
O que máis se emprega nos torneos e onde o bote da pelota depende da maneira en que se golpea. Non é unha mal opción, posto que as resinas que se usan tamén a un bo agarre das zapatillas.
Cemento
Non é nada aconsellable, posto que a pelota é máis rápida, ademais o desgaste físico é maior e tamén as posibilidades de lesionar, algo que no inverno aumenta.
Formigón poroso
Outra boa, especialmente para os días chuviosos ou de nubrado. Ao non estar mesturado con area, ademais de ter a súa superficie chea de poros, a drenaxe de auga é máis axeitado. Isto fai que se use para diferentes pistas para facer deporte, como a de pádel.
No inverno pistas de pádel de interior ou exterior?
Cremos que as pistas de interior, en especial cando o tempo non é o mellor, son a solución máis axeitada neste tipo de situacións. A meteorología non perdoa e pode causar lesións ou facer que non gocemos o debido do partido.
Por todo iso, a pista de pádel interior é a mellor solución no inverno, pero tamén hai, como puideches ver, opcións de pistas exteriores nas que o solo pode ser un aliado que mitigue o mal tempo.
Por último, queremos deixarvos unha serie de consellos para xogar no inverno:
O quecemento é aínda máis importante
Quentar sempre é básico, pero aínda máis en época invernal. Para iso é bo chegar con antelación e comezar o quecemento en chándal, así se chega ao peloteo activado.
Cando empezo o partido o mellor é quitar a manga longa, posto que non é demasiado cómodo xogar, máxime porque cando entramos en calor, o frío non nos afectará tanto. Cando se xoga con frío, unha boa opción é a camiseta térmica e os pantalóns curtos.
O peloteo hai que aproveitalo mellor
Os comezos no inverno son máis complicados, en especial porque co frío o brazo pasa a agarrotarnos. Por iso o peloteo é bo para que se solte o brazo. É mellor pasar un bo intre peloteando que comernos un xogo en branco de primeiras, non?
Atoparnos activos todo o partido
Aínda que habitualmente é de gran importancia estar activos, máis aínda co frío. Por todo iso, é bo tentar ter un ritmo alto todo o partido, xa que de todas as maneiras acudiches para facer deporte, non?
Non esquezas abrigarche entre cada xogo, e como non, ao acabar, porque de non facelo poderemos amolar as cousas xusto ao acabar e non sería unha boa idea.
#Adaptar ás condicións da pista de pádel
Outra serie de aspectos tamén hai que telos en mente, caso das condicións da pista na que xogamos. Non hai que esquecer que cando a humidade e o frío son os protagonistas, se as paredes están feitas de cristal, cando a bóla as golpee, case non vai saír, o que fará que sexa máis complicado xogar con estas.
A pelota pesará tamén máis, o que fará que aínda vaia saír menos, o que fai que non sexa en grao sumo recomendable utilizar pelotas con bastantes partidos.
Conclusións sobre o xogo no inverno e o pádel
Despois de todo o devandito, esperamos habervos servido de axuda de face a poder saber como xogar ao pádel en época invernal. Está claro que todos ou a maioría preferimos o bo tempo, pero en moitas zonas as temperaturas suaves non duran moitos meses e iso fai que teñamos que adaptarnos ao tempo, aínda que ás veces sexa un inimigo máis contra o que loitar.
Escribe o teu comentario