O mito do callo solar pódenos causar un cancro de pel, que se duplicou

A incidencia do cancro de pel, especialmente da melanoma, continúa en aumento en España. Aínda que a maioría dos diagnósticos corresponden a formas menos agresivas, os especialistas alertan sobre a proliferación de crenzas erróneas como o “callo solar” e subliñan a necesidade de adoptar medidas de prevención e fotoprotección durante todo o ano.

A melanoma, o tipo de cancro de pel máis agresivo, mantén unha tendencia ascendente en España, con máis de 78.000 novos casos de cancro de pel diagnosticados anualmente e preto de 8.000 correspondentes a melanoma. Este tumor, orixinado nos melanocitos, destaca pola súa capacidade de diseminación e resistencia ao tratamento, o que o converte nunha das formas máis perigosas de cancro cutáneo. Segundo a Academia Española de Dermatoloxía, unha de cada cinco persoas desenvolverá algún tipo de cancro de pel ao longo da súa vida, e a incidencia da melanoma duplicouse na últimas década.

No marco do Día Mundial da Melanoma, celebrado onte, o doutor Diego Soto, dermatólogo do Hospital Quirónsalud Miguel Domínguez de Pontevedra sinala que "#protexer do sol desde a infancia, manter bos hábitos ao longo da vida e realizar revisións periódicas é fundamental para frear este tipo de cancro”.

O principal factor de risco evitable é a exposición solar acumulada, especialmente durante a infancia e a mocidade. Os expertos insisten en que protexer do sol desde idades temperás, manter hábitos saudables e realizar revisións dermatológicas periódicas son estratexias crave para reducir o risco de desenvolver melanoma e outros tipos de cancro cutáneo.

Nos últimos anos, cobrou forza en redes sociais o concepto erróneo do “callo solar”, que defende que broncear sen protección fortalece a pel e prevén queimaduras futuras. Con todo, os dermatólogos advirten que esta crenza carece de base científica e pode resultar perigosa Expor ao sol sen protección favorece a aparición de queimaduras repetidas e acelera o dano celular, o que incrementa a probabilidade de desenvolver distintos tipos de cancro de pel, ademais de provocar envellecemento prematuro, manchas e perda de elasticidade desde idades temperás-

A comunidade médica lembra que todos os fototipos, tanto peles claras como escuras, poden sufrir danos pola radiación ultravioleta e deben protexer adecuadamente. A melanina, responsable do bronceado, non evita o dano celular causado polo sol, polo que a protección debe ser constante para todas as persoas.

A fotoprotección, subliñan os especialistas, non debe limitar aos días de praia ou piscina. É un hábito diario indispensable, xa que mesmo en días nubrados ou con baixo índice UV, máis do 80% dos raios ultravioleta poden atravesar as nubes e danar a pel. Entre as recomendacións principais atópanse evitar a exposición solar nas horas centrais do día, consultar o índice UV antes de realizar actividades ao aire libre, utilizar pezas de tecidos tupidos e accesorios como chapeus ou lentes con filtro UV, e aplicar crema fotoprotectora de amplo espectro cun SPF mínimo de 30 en cantidade e frecuencia axeitadas.

A pesar de que o 55% dos españois declara estar preocupado polo cancro de pel, só unha minoría adopta as precaucións necesarias, segundo os últimos estudos de concienciación6. As campañas de prevención insisten na necesidade de observar a pel con regularidade para detectar posibles cambios en lunares ou a aparición de novas lesións, especialmente en persoas con antecedentes familiares ou numerosos lunares